Happiness in stock Happy challenge 24 mars 2019

⚡ Challenge Happiness in stock : Oseras-tu changer de vie ? Moi oui !

changer de vie

 

⚡ C’est vrai : vous pouvez vraiment changer de vie, c’est à vous de choisir x Good news: you can decide to change your life and it’s totally up to you! 

Hey salut toi ! Toi là, posé(e) derrière ton ordi ou ton téléphone, qui se demande bien (ou pas) si cet article en vaut vraiment la chandelle. Si cet article pourrait vraiment changer quelque chose à mon quotidien ou si c’est encore un discours de vendeur de tapis pour changer de vie (à vous de voir 😂) ?  Changer ta vie, non, je ne pourrais pas, j’en serais incapable. Je travaille déjà sur la mienne (haha). Mais toi, oui, tu en as le pouvoir. Et c’est justement tout le propos de ce challenge Happiness in stock (qui d’ailleurs à la base parlait plutôt de gratitude, mais le périmètre s’élargit !). Parce que du bonheur, on en a en stock (on en a pleins !). Ça demande juste un travail sur soi, pour les réassortir.

C’est comme dans un magasin, les stocks se trouvent toujours à l’arrière dans une salle un peu dark, enfermée, désorganisée… ils attendent d’être déballés pour pouvoir devenir de belles marchandises, exposées dans les rayons. Exposées à vos yeux. Mon objectif à travers ce challenge sera de t’aider à les déstocker. pour changer de vie. 

Trêve de plaisanterie, la révolution a commencé déjà. Il est l’heure d’arrêter d’écouter ces pensées qui nous barrent le chemin. Il est temps de détruire ces peurs qui nous auto-sabotent.

Si tu lis cet article, c’est que tu n’es pas totalement en phase avec toi même ou tu n’arrives pas à atteindre tes objectifs de vie. Tes pensées négatives priment sur le positif au quotidien. Que ça soit à ton égard ou sur le monde qui t’entoure. Tu es souvent (tout le temps) trop dur(e) avec toi. Tu es épuisé(e) par ta routine. Et je peux te comprendre.  Manque de confiance en soi, pas assez d’estime de soi, manque de reconnaissance, fatigue quotidienne… plein de raisons peuvent expliquer cette fatigue constante. Cette charge mentale.

Tu es toujours ici, à lire cet article car tu sais qu’au fond, il y a une vraie déconnexion entre toi et ce que tu aimerais vivre et être. Tu as cette petite boule au ventre qui ne te lâche pas d’un poil tous les matins avant d’aller travailler. Tu es fatigué(e) moralement et ne trouve plus le courage d’entamer des choses, de te lancer, d’essayer de nouvelles expériences, d’aller à la rencontre des gens, car à quoi bon ?

Tu es coincé(e) dans ce cercle vicieux.  Tes petites peurs et tes freins du quotidien t’empêchent d’avancer. Tu te ne sens pas capable d’accomplir de belles choses. Tu ne te sens simplement pas accompli(e). Tu ne cesse de te comparer aux autres en te demandant pourquoi les autres. Et toujours cette question te revient : pourquoi pas moi ?

En fait, quelque soit la raison de ce besoin de changement, ce besoin qui te colle aux baskets de changer de vie (démissionner de son job, avoir une vie plus saine, se mettre au sport, voyager…), la finalité est là : être plus heureux, bien dans sa tête et explorer tout son potentiel pour déplacer des montagnes ! 

« J’ai un toit, un travail, j’ai la chance de suivre des études, d’avoir des amis, de profiter de ma famille »… mais il manque quelque chose. Ce petit quelque chose qui t’empêche d’exister vraiment, de t’exprimer, de lâcher prise, d’avoir confiance, de vivre pleinement et simplement chaque moment sans ce poids existentiel… Et tu sais quoi  ? Tu le mérites. 

Le bonheur est où ?

Arrête de le chercher, il est juste là. Car, bonne nouvelle…

“Nous créons notre propre réalité et nous pouvons la créer comme cela nous chante. “

Donc si je choisis de croire que la vie est difficile et toujours semée d’embuche, que le monde dans lequel on vit est foutu et qu’on ne peut plus rien faire pour lui, alors c’est la vision que tu as choisis de poursuivre tous les jours . C’est toi qui l’as choisie (fréro ✌️), personne d’autres. On peut être influencé, oui. Mais au final, tu es toujours maître de ta réalité.

“Cependant, si vous n’aimez pas souffrir pour rien et si vous voulez prendre du bon temps pendant votre séjour sur la planète, vous avez toute liberté de croire que votre monde est un lieu chaleureux et aimant où il vous suffit de demander pour recevoir. Et il en sera ainsi, c’est aussi simple que ça ! “ Barefoot Docteur.

Pour transformer ton existence, changer de vie comme ils disent… il est indispensable de croire en quelque chose de grand, d’exceptionnelle, d’unique. Même si on voit difficilement l’horizon de ce rêve. Tu es d’accord avec moi non ? Sinon à quoi bon ?

Sauf si bien sûr l’existence que tu mènes te convient parfaitement et dans ce cas, inutile de poursuivre la lecture !

Ce challenge Happiness in Stock aura pour objectif de te partager des actions, des exercices et des motivations tous les mois pour plus de sourires et de bonne humeur au quotidien. A terme, la reconnection avec ton toi intérieur se fera (amen), tes désirs seront à portée de main ou pratiquement, tu auras transformé ta réalité en un objectif de vie. Une réalité en laquelle tu crois et que tu voudras enrichir encore plus chaque jour. Changer de vie tu voulais ? Tu as commencé ! 

La premier challenge va consister à lister tous ces objectifs pour définir ce que tu souhaites vivre pendant ton existence (la seule et unique) : que veux-tu et qui veux-tu être ?

⚡ Challenge #1 : 

je t’invite à lister 3 objectifs et à les garder en tête pour le prochain article

Souviens-toi, tu es libre de vouloir et être ce que tu veux, tu as juste besoin d’y croire.

En tout cas, je te souhaite du courage dans ta quête d’une réalité plus positive et surtout en phase avec tes désirs les plus fous. Garde en tête que le travail paie toujours, qu’on a rien sans rien,  et que l’important n’est pas de réussir à faire une chose une fois mais bien de réussir à l’exercer sur la durée.

Si jamais tu souhaites partager tes 3 objectifs en commentaires ou en message privé sur les RS, n’hésite surtout pas, je serais ravie de te lire et de t’apporter mon soutien.

N’hésite pas aussi à me suivre sur les réseaux sociaux pour une bonne dose quotidienne de good vibes et de conseils ! 😉

https://www.instagram.com/p/BvCMVPhli5u/

Hey you! Yes you, behind your computer or your phone, who’s wondering (or not) if this article is worth the read. If this article might change anything to my daily life. Change your life, no, I can’t, I would not be able. I am currently working on mine (haha). But you, yes, you have the power to do it. The Happiness in stock Challenge it’s what is all about! Because happiness, we all have in stock ( so much that you may think)). It just takes a work on yourself, to reassert them.

It’s like a store, stocks are always located at the back in a dark room, closed, unorganised… they are waiting to be unpacked to become beautiful merchandises, exposed in the shells, exposed to your eyes.

Enough with the jokes, the revolution has begun. It’s time to stop listening those thoughts that stand in our way and to destroy those fears that auto sabotage us.

If you read this article, is that you are not fully in phase with what you would like to be.

Negative thoughts are dominating over your positive ones. Whether it is on yourself or on the world that surrounds you. You’re too hard on yourself. You’re exhausted by your daily routine whatever it is. And I totally get you. Lack of self confidence, not enough self esteem, lack of recognition… there are so many reasons that can explain this constant fatigue. You’re still here, reading this article because you know that there is a real disconnection between you and what you really want. You’ve got this slight knot in the stomach who doesn’t want to leave you every morning before going to work. You’re feeling really tired emotionally and you don’t find the courage anymore to start something, try new things, meet new people… what good would it makes?

You’re stuck in this vicious circle. Your fears prevent you from taking a step in the right direction. You think you’re not capable to accomplish big things. You’re constantly comparing yourself with others and asking yourself why they seem so happy. And this question is coming up over again: why not me?

You’re just feeling unaccomplished. Whatever the reason of this need of change (quit your job, get into a healthy lifestyle, travel…), the aim is here: be happier, being well  and explore all your potential to move mountains!

« I have a roof, I have a job, I’ve had the chance to study, I have friends, I can see my family »… but something is missing here. That little thing that prevents you from really existing, expressing yourself, letting go, having self-confidence, living fully and simply enjoying every moment without this fucking burden. You deserve it. 

Where is happiness?

Stop looking for it, it is just right here. Because, good news…

“We create our own reality and we can create it as we wish”

So if I choose to believe that life is complicated and always scattered with traps, that the world in which we are living is screwed up and no one can do anything about it, this is the vision you are unconsciously  pursuing every day. You choose, no one else. We can be influenced, but at the end of the day, you’re still master of your reality.

To transform your existence, you must believe in something bigger than you, something exceptional, unique. Even if you don’t see the horizon of your dream. Do you agree? Otherwise, what’s the point of life? Unless you are ok with the existence that you lead, and in that case, it seemed pointless to continue the read.

In this Happiness in stock Challenge, I’ll share with you some actions, exercises and motivations every month for more daily smiles and good vibes. At the end, the reconnection with you inner being will be accomplished, your desires will be at your fingertips, almost. You’ll transform your reality into a life goal. A reality in which you’ll believe in and that you will want to complete even more everyday.

The fist challenge will consist in setting your main goals and defining what do you want to live during your existence (the only one) : what do you want and who do you want to be?

⚡ Challenge #1 :

Set 3 goals and keep it in mind for the next challenge

Remember you can be anything, you just have to believe it.

I wish you all the best in this quest of a better reality, in accordance with your greatest dreams. Keep it mind that work does always pay and that the most important thing is not to do one thing successfully but to be able to make it happen each time in the long term.

If you want to share your 3 objectives in comments or in private messages on social media, be free to do it! I’ll be glad to read them and support you.

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⚡ Save it for later, pin it!

CHANGER DE VIE

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La stockeuse voyageuse

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